「副業に興味はあるけど、会社員だから時間がない…」
「本業と副業の両立って、どうやったらうまくいくの？」
「タスクが多すぎて、何から手をつければいいか分からない…」
こんな風に悩んでいませんか？
すごく分かります。僕、福も会社員をしながら副業を始めた当初は、時間に追われてパンク寸前でした。本業も副業も中途半端になりそうで、焦りばかりが募っていましたね…。
今思うと、かなり無茶な働き方でした。
でも、大丈夫です！
正しい時間管理術とタスク管理術を身につければ、忙しい会社員でも、本業と副業をしっかり両立させることができます。
この記事では、会社員として働きながら副業で月30万円を達成した僕が、実際に試して効果があった時間管理・タスク管理の具体的な方法を、余すことなくお伝えします。
この記事を読めば、あなたも「時間がない」「タスクが終わらない」という悩みから解放され、副業で成果を出すための一歩を踏み出せるはずです。
難しい話は一切ありません。今日からすぐに試せる簡単なコツばかりなので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
なぜ会社員に時間＆タスク管理術が必要なのか？
副業と本業の両立がもたらすメリット
そもそも、なぜ会社員が大変な思いをしてまで副業と本業を両立させる必要があるのでしょうか？
もちろん、一番大きな理由は「収入が増えること」だと思います。
でも、メリットはそれだけではありません。
- スキルアップ：本業とは違うスキルが身につき、自分の市場価値が上がる。
- リスク分散：会社の給料だけに頼らない収入源ができる。
- 視野が広がる：新しい人脈ができたり、本業に活かせるアイデアが生まれたりする。
- 自己成長：自分で考えて行動する力がつき、自信につながる。
副業を通して得られるこれらのメリットは、将来のキャリアを考える上で、とても大きな財産になりますよ。
時間・タスク管理なしで起こりうる悲劇
逆に、時間やタスクの管理をしっかりしないまま副業を始めてしまうと、どうなるでしょうか？
想像してみてください…。
- 本業の集中力が落ちて、ミスが増える。
- 副業の納期に追われて、睡眠不足になる。
- どちらも中途半端になり、結局挫折してしまう。
- プライベートの時間がなくなり、心も体も疲れ果ててしまう…。
考えただけでも、ぞっとしますよね。
実際に僕も、管理を怠ったせいで体調を崩しかけた経験があります。
だからこそ、副業を始める前、あるいは始めたばかりの段階で、しっかりとした管理術を身につけることが、本当に大切なんです。
▼ 副業で疲弊しないための考え方について、さらに詳しく知りたい方はこちら
「副業で収入は増えたけど、正直ヘトヘト…」 僕も副業で月30万を目指してた頃、そんな感じでした。 この記事で、無理なく副業を続けるヒントを一緒に見つけましょう！ […]
「忙しい」は言い訳？時間は作り出せる
「でも、本当に時間なんてないんだよ…」
そう思う気持ちも、よく分かります。
でも、少し厳しい言い方かもしれませんが、多くの場合、「時間がない」は「時間を作り出す工夫をしていない」だけかもしれません。
時間は、誰にでも平等に1日24時間しかありません。
その限られた時間の中で、何に時間を使うか、どうやって時間を作り出すかを考えることが、副業成功の第一歩です。
次の章では、具体的な時間管理テクニックを見ていきましょう。
副業時間を捻出！僕が実践した時間管理テクニック5選
ここでは、僕が実際に試して効果があった、具体的な時間管理のテクニックを5つご紹介します。
テクニック1：現状把握と「やめること」を決める
まず最初にやるべきことは、「自分が何に時間を使っているか」を正確に知ることです。
「タイムログ」といって、1日の行動と時間を記録してみるのがおすすめです。
やってみると、「意外とスマホをダラダラ見てるな…」「この時間はもっと有効活用できそう」といった発見があるはずです。
そして、現状が分かったら、次は「やめること」を決めましょう。
新しいことを始めるためには、何かをやめる必要があります。
例えば、「寝る前のスマホチェックをやめる」「目的のないネットサーフィンをやめる」など、小さなことからでOKです。
テクニック2：「スキマ時間」を徹底活用する
忙しい会社員にとって、まとまった時間を確保するのは難しいですよね。
そこでおすすめなのが、「スキマ時間」の活用です。
スキマ時間の例：
- 通勤時間（電車やバスの中）
- 昼休み
- 待ち合わせの間の時間
- 家事の合間
- 寝る前の少しの時間
例えば、通勤中に副業に関する情報をインプットしたり、昼休みにメールチェックや簡単なタスクをこなしたり。
5分、10分といった短い時間でも、積み重ねれば大きな時間になりますよ。
▼ 時間の作り方について、さらに詳しく知りたい方はこちら
「副業に興味はあるけど、毎日忙しくて時間なんて作れない…」 もしかして、あなたもそんな風に感じていませんか？ 今の仕事に大きな不満はないけれど、将来のキャリアや収入を考えると、何か新しいスキルを身につけたり、副収入を得たりしたい…。 […]
テクニック3：朝活・夜活・週末活用の最適パターンを見つける
人によって集中できる時間帯は違います。
朝早く起きて作業するのが得意な「朝型」の人もいれば、夜静かになってから集中できる「夜型」の人もいますよね。
また、平日は難しくても、週末にまとまった時間を取るという方法もあります。
自分にとって一番効率の良い時間帯を見つけて、その時間を副業に充てるように計画しましょう。
色々試してみて、自分に合ったパターンを見つけることが大切です。
▼ 自分に合った時間帯の見つけ方について、さらに詳しく知りたい方はこちら
「副業に興味はあるけど、毎日忙しくて時間なんてないよ…」 「将来のためにスキルアップしたいし、収入も増やしたいけど、副業なんて夢のまた夢…」 あなたは今、そんな風に感じていませんか？年収480万円くらいだと、本業もある程度責任があって忙[…]
テクニック4：パーキンソンの法則を意識する
「パーキンソンの法則」というのを聞いたことがありますか？
これは、「仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて満たすまで膨張する」という法則です。
簡単に言うと、「締め切りがないと、いつまでもダラダラ作業してしまう」ということです。
これを防ぐためには、副業の各タスクに「制限時間」を設けるのが効果的です。
「この作業は1時間で終わらせる」「ブログ記事は2時間で書き上げる」のように、自分でデッドラインを決めて取り組むことで、集中力が高まり、効率が格段にアップしますよ。
テクニック5：集中できる環境を作る
せっかく時間を確保しても、周りが気になって集中できなければ意味がありません。
自分が集中できる環境を意識的に作ることも、時間管理の重要な要素です。
環境づくりの例：
- 作業スペースを整理整頓する。
- 家族に「この時間は集中したい」と伝えておく。
- スマホの通知を切る、手の届かない場所に置く。
- カフェやコワーキングスペースなど、場所を変えてみる。
- ノイズキャンセリングイヤホンを使う。
自分に合った集中環境を見つけて、副業時間を最大限に活用しましょう。
【体験談】私が月30時間の副業時間を確保した方法
「もっと稼ぎたいけど時間がない！」と本気で悩んでいましたね。
そこで僕がやったのは、まず徹底的なタイムログです。
1週間記録してみたら、通勤時間や昼休み、寝る前のスマホ時間など、「これ、副業できるじゃん！」というスキマ時間が想像以上に多かったんです。
それからは、
・通勤電車では情報収集やインプット
・昼休みはメール返信や簡単なタスク処理
・週末は午前中に集中して作業時間を確保
というルールを決めました。
もちろん、最初は習慣化するのが大変でしたよ。
疲れてサボってしまう日もありました。
でも、「今日は15分だけ」とハードルを下げたり、週末にカフェで作業して気分転換したりしながら、少しずつ継続することで、月30時間以上の副業時間を安定して確保できるようになったんです。
混乱よサラバ！副業を効率化するタスク管理術4ステップ
時間ができても、やるべきこと（タスク）が整理できていないと、結局「何からやればいいんだっけ…？」と混乱してしまいます。
ここでは、副業のタスクを効率的に管理するための簡単な4つのステップをご紹介します。
ステップ1：やるべきことを全て書き出す（タスクの見える化）
まずは、頭の中にある「やらなきゃいけないこと」を、大小関係なく、全部書き出すことから始めましょう。
「クライアントAにメール返信」「ブログ記事の構成案作成」「動画編集ソフトの使い方を調べる」「領収書の整理」…など、思いつく限り書き出します。
紙のノートでも、スマホのメモアプリでも、タスク管理ツールでも、何でもOKです。
とにかく頭の中から外に出して「見える化」することが重要です。
これだけで、頭の中がスッキリして、やるべきことの全体像が見えてきますよ。
ステップ2：優先順位をつける（重要度×緊急度マトリクス活用）
書き出したタスクを、やみくもにこなしていくのは非効率です。
次に、それぞれのタスクに「優先順位」をつけましょう。
よく使われるのが、「重要度」と「緊急度」の2つの軸でタスクを分類する方法（重要度×緊急度マトリクス）です。
タスクの分類例：
- 重要度 高 × 緊急度 高：すぐやるべき最優先タスク（例：今日が納期の仕事）
- 重要度 高 × 緊急度 低：計画的にやるべき重要なタスク（例：スキルアップのための学習、将来のための仕込み）
- 重要度 低 × 緊急度 高：できれば人に任せるか、短時間で済ませるタスク（例：急な電話対応、一部のメール返信）
- 重要度 低 × 緊急度 低：やらない、後回しにするタスク（例：あまり意味のない情報収集、気晴らしのネットサーフィン）
この中で、特に意識すべきは「2. 重要度 高 × 緊急度 低」のタスクです。
緊急ではないため後回しにしがちですが、ここに取り組むことが、将来的な成長や収入アップに繋がります。
優先順位をつけることで、自分が本当に時間を使うべきタスクが見えてきます。
▼ 会社員が副業を進める上での全体像について、さらに詳しく知りたい方はこちら
「今の会社の給料だけだと、将来ちょっと不安だな…」「副業に興味はあるけど、何から手をつけていいか分からない…」「時間もないし、会社にバレるのも怖いし…」 僕も会社員時代、将来のお[…]
ステップ3：タスクを細分化し、実行可能なレベルにする
優先順位をつけても、「ブログ記事を書く」のような大きなタスクだと、なかなか手を付けにくいことがありますよね。
そんな時は、タスクを「もっと小さな具体的な行動」に分解（細分化）してみましょう。
タスク細分化の例：「ブログ記事を書く」
- キーワードを決める
- 構成案を作る
- 導入部分を書く
- 見出し1の内容を書く
- 見出し2の内容を書く
- …
- まとめを書く
- 校正する
- 画像を選ぶ
- WordPressに入稿する
このように、1つの行動が15分～30分程度で終わるくらいまで細かく分解すると、「これならできそう！」と思えて、行動しやすくなります。
これは「ベビーステップ」とも呼ばれ、大きな目標達成のための強力なテクニックです。
ステップ4：スケジュールに落とし込み、実行＆見直し
優先順位をつけ、細分化したタスクを、いつやるかスケジュールに落とし込みましょう。
カレンダーアプリやタスク管理ツールを使って、「○日の○時にこのタスクをやる」と具体的に決めてしまうのがおすすめです。
そして、計画通りに実行したら、定期的に進捗を確認し、計画を見直すことも忘れずに。
「思ったより時間がかかったな」「このタスクは後回しでも大丈夫そうだ」といった気づきがあれば、柔軟に計画を修正していきましょう。
計画（Plan）→ 実行（Do）→ 確認（Check）→ 改善（Action）のPDCAサイクルを回していくことが、タスク管理を成功させるコツです。
【実体験】私がタスク管理で失敗から学んだこと
「気合で乗り切ればいいや！」と…。でも、見事にパンクしました(笑)
副業の依頼が増えてきて、頭の中だけで管理しようとした結果、納期を忘れかけたり、やるべきことが漏れていたり…。
「これはマズイ！」と思って、まずは手書きでタスクを書き出すことから始めました。
それでも、優先順位付けが甘くて、結局〆切間際に慌てることが多かったんです。
そこで、タスク管理ツール（僕の場合はTrelloやNotion）を導入し、重要度と緊急度でしっかり優先順位をつけるようにしました。
さらに、大きなタスクは必ず細かく分解して、毎日の「やることリスト」に落とし込む。
これを徹底したら、驚くほど仕事がスムーズに進むようになったんです！
ツールは何でも良いと思いますが、自分に合った方法で「見える化」と「優先順位付け」をすることが、本当に大事だと痛感しましたね。
会社員副業の効率UP！おすすめ管理ツール＆アプリ
時間管理やタスク管理は、ツールやアプリを使うと、さらに効率的に行えます。
ここでは、僕も実際に使ってみて便利だと感じたツールをいくつかご紹介しますね。
時間管理におすすめのツール
-
タイムトラッキングアプリ (例: Toggl Track, TimeCrowd)
どの作業にどれくらい時間を使っているか自動で記録してくれるアプリです。
現状把握や、作業時間の見積もり精度を上げるのに役立ちます。
「自分が何に時間を使っているか分からない」という人に特におすすめです。 -
カレンダーアプリ (例: Googleカレンダー, TimeTree)
副業の作業時間や締め切りを登録しておくのに便利です。
本業やプライベートの予定と合わせて管理することで、ダブルブッキングを防いだり、空き時間を見つけやすくなります。
タスク管理におすすめのツール
| ツール例 | タイプ | 特徴 | おすすめな人 |
|---|---|---|---|
| Microsoft To Do, Google ToDo | シンプルなToDoリスト | 操作が簡単ですぐに使える。 基本的なリスト管理向け。 |
ツール初心者、 複雑な機能は不要な人 |
| Trello | カンバン方式 | カードを動かして直感的に進捗管理。 視覚的に分かりやすい。 |
タスクの流れを 「見える化」したい人 |
| Asana | プロジェクト管理 | 複数案件やチームでの利用も可能。 依存関係なども設定できる。 |
複数の副業案件を 並行して進める人 |
| Notion | 多機能ノート・DB | タスク管理、メモ、情報集約など 自由度が高く何でもできる。 |
情報を一元管理したい、 カスタマイズ好きの人 |
ツール選びのポイントと注意点
たくさんのツールがありますが、一番大切なのは「自分に合ったものを選ぶこと」です。
機能が多すぎても使いこなせなければ意味がありませんし、操作が複雑だと、ツールを使うこと自体がストレスになってしまいます。
まずは無料プランや試用期間があるツールから試してみて、「これなら続けられそう！」と思えるものを見つけるのがおすすめです。
ツールはあくまで補助的なもの。ツールに振り回されず、上手に活用して効率を上げていきましょう！
▼ 副業に役立つツール全般について、さらに詳しく知りたい方はこちら
【応用編】「仕組み化」でさらに両立を楽にする思考法
時間管理・タスク管理の基本を押さえたら、次は「仕組み化」を考えてみましょう。
毎回同じ作業を繰り返すのではなく、できるだけ楽に、自動で回るように工夫することで、さらに副業と本業の両立が楽になります。
ルーティン化できる副業タスクを見つける
副業の作業の中には、毎回同じような手順で行う「ルーティンワーク」がありませんか？
ルーティンワークの例：
- 毎日のメールチェックと返信
- SNSへの定型的な投稿
- ブログ記事の入稿作業
- 簡単なデータ入力や集計
- 請求書の発行
こういった作業は、やる時間や曜日を決めて、習慣にしてしまうのがおすすめです。
「毎週月曜の朝イチに請求書を作成する」「毎日寝る前にSNSをチェックして返信する」など、ルール化することで、迷うことなくスムーズに作業を進められます。
テンプレートやチェックリストを活用する
メールの返信、提案文、報告書、作業手順など、繰り返し使う文章や手順は、テンプレート化しておくと非常に便利です。
毎回ゼロから考える手間が省け、時間短縮になるだけでなく、品質のばらつきも防げます。
【例文】コピペで使える簡単なメール返信テンプレート（納期調整のお願い）
件名：【納期調整のお願い】〇〇（案件名）について
〇〇様
いつもお世話になっております。福です。
現在進めております〇〇（案件名）の件ですが、
誠に恐縮ながら、納期の調整をお願いできますでしょうか。
当初〇月〇日納期で進めておりましたが、
（理由を簡潔に記載：例「追加調査に想定より時間を要しており…」）
〇月〇日まで延長いただけますと幸いです。
ご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、
ご検討いただけますようお願い申し上げます。
また、作業の手順が多いものや、忘れやすい項目がある場合は、チェックリストを作っておくと、ミスを防ぎ、スムーズに作業を進められますよ。
ツールの自動化機能を活用する
最近のツールには、便利な自動化機能がたくさんあります。
例えば、
- カレンダーアプリで、毎週の定例ミーティングを繰り返し予定として登録しておく。
- タスク管理ツールで、毎月発生する請求書発行タスクをリマインダー設定しておく。
- メールソフトで、よく使う返信文を定型文として登録しておく。
こういった機能を活用することで、うっかり忘れを防いだり、細かな手間を省いたりすることができます。
自分が使っているツールの機能を一度見直してみるのがおすすめです。
【福の視点】「時間対効果」を最大化する副業の選び方・進め方
「そもそも、この副業って時間対効果どうなの？」ということです。
単に「単価が高い」だけでなく、準備にかかる時間、実際の作業時間、修正対応の時間などをトータルで考えて、「1時間あたりいくら稼げているか（時間単価）」を意識することが大切です。
僕も動画編集の副業で、最初は単価の低い案件ばかり受けていましたが、スキルが上がるにつれて、
・編集作業自体が早くなる
・修正回数が減る
・より単価の高い案件を受けられるようになる
という変化があり、同じ作業時間でも収入が大きく増えました。
自分の得意な作業や、効率的にこなせる（＝時間対効果が高い）仕事に注力するという視点を持つと、より少ない労力で大きな成果を出せるようになりますよ。
副業両立の落とし穴！疲弊しないための注意点
時間管理・タスク管理を完璧にこなしても、無理をしてしまっては元も子もありません。
ここでは、副業と本業の両立で疲弊しないために、注意すべき点をいくつかお伝えします。
完璧主義を手放す勇気
真面目な人ほど陥りやすいのが、「完璧主義」の罠です。
「100%完璧なものを作らないと…」「全てのタスクを完璧にこなさないと…」
もちろん、質を高める意識は大切ですが、完璧を求めすぎると、時間がいくらあっても足りません。
まずは「8割できればOK」くらいの気持ちで取り組んでみましょう。
スピード感を持ってアウトプットし、後から改善していく方が、結果的に早く成長できることも多いですよ。
無理なスケジュール・目標設定はしない
「今月は副業で絶対に〇〇万円稼ぐぞ！」
高い目標を持つことは素晴らしいですが、あまりにも現実離れした目標や、無理なスケジュールは、挫折の原因になります。
自分のキャパシティを冷静に見極め、達成可能な範囲で計画を立てることが大切です。
そして、計画の中に「休息時間」もしっかり組み込みましょう。
休むことも、パフォーマンスを維持するためには必要不可欠です。
本業への支障は絶対に避ける
会社員として副業をする上で、絶対に守らなければならないのが、「本業に支障をきたさない」ことです。
副業に熱中するあまり、本業で遅刻が増えたり、集中力が散漫になったり、会社の情報を持ち出してしまったり…というのは絶対にNGです。
特に注意すべきこと：
- 会社のPCやネットワークを副業に使わない。
- 会社の機密情報を副業に流用しない。
- 体調管理を徹底し、本業のパフォーマンスを落とさない。
信頼を失わないためにも、ルールとマナーをしっかり守りましょう。
▼ 副業での情報漏洩リスクについて、さらに詳しく知りたい方はこちら
「断る勇気」も必要
副業が軌道に乗ってくると、たくさんの依頼が舞い込んでくるかもしれません。
それは嬉しいことですが、自分のキャパシティを超えて仕事を引き受けてしまうと、パンクしてしまいます。
時には、「断る勇気」も必要です。
無理して低品質な仕事をしたり、納期に遅れたりする方が、かえって信頼を失ってしまいます。
自分の限界を知り、質の高い仕事を継続するためにも、断ることを恐れないでください。
休息・睡眠の重要性を再認識する
副業に夢中になると、ついつい睡眠時間や休息時間を削ってしまいがちです。
しかし、休息や睡眠は、良い仕事をするための土台です。
睡眠不足は集中力や判断力の低下を招き、ミスや事故の原因にもなりかねません。
また、休息を取らずに働き続けると、「燃え尽き症候群」になってしまう可能性もあります。
意識的に休息を取り、質の高い睡眠を確保することを心がけましょう。
▼ 副業で疲弊しないための具体的な方法について、さらに詳しく知りたい方はこちら
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【失敗談】私が燃え尽きかけた時の話と乗り越え方
僕も副業で受注が増え、調子に乗っていた時期がありました。
「もっと稼げる！」「このチャンスを逃したくない！」と、次から次へと案件を引き受け、完全にキャパオーバーに…。
気づけば、平日は深夜まで作業、週末もほとんど休めないという状況でした。
当然、体はボロボロ。集中力も続かず、本業でもミスが増え始めました。
家族と過ごす時間もほとんどなくなり、「何のために副業してるんだっけ…？」と、完全に燃え尽き寸前でしたね。
そこでようやく、「このままじゃダメだ」と働き方を見直すことにしました。
・まず、正直にクライアントに状況を話し、一部の案件をお断りしました。
・そして、「週末の午後は絶対に休む」というルールを決めました。
・睡眠時間も最低6時間は確保するようにしました。
最初は収入が減る不安もありましたが、結果的に体調も回復し、集中力も戻り、むしろ仕事の質は上がったんです。
この経験から、無理なく継続すること、そして自分を大切にすることの重要性を痛感しました。
さあ実践！両立を成功させるための最初の一歩
ここまで、時間管理術とタスク管理術、そして注意点についてお伝えしてきました。
あとは、実際に行動に移すだけです！
まずは現状の時間・タスクを書き出してみよう
難しく考える必要はありません。
まずは、今日からできることとして、「自分が何に時間を使っているか」「今抱えているタスクは何か」を書き出してみましょう。
手帳でも、スマホのメモでも、何でもOKです。
これが、現状を把握し、改善策を考えるためのスタートラインになります。
小さなことから試してみる
この記事で紹介したテクニックの中から、「これならできそう！」と思うものを1つか2つ選んで、試してみてください。
例えば、「明日の通勤時間に、副業関連の本を読む」「今日寝る前に、明日のタスクを3つだけ書き出す」など、本当に小さなことで構いません。
小さな成功体験を積み重ねることが、継続へのモチベーションになります。
自分に合ったやり方を見つけることが大切
時間管理やタスク管理の方法に、「これが絶対に正しい」という唯一の正解はありません。
人それぞれ、性格やライフスタイル、副業の内容によって、合う・合わないがあります。
色々な方法を試してみて、試行錯誤しながら、自分にとって一番しっくりくるやり方を見つけていくことが大切です。
最初から完璧を目指さず、焦らず、楽しみながら、自分なりの「両立スタイル」を確立していきましょう！
まとめ：時間とタスクを制して会社員副業を成功させよう！
今回は、忙しい会社員が副業と本業をうまく両立させるための、時間管理術とタスク管理術について、僕の実体験も交えながら詳しくお伝えしました。
この記事のポイントまとめ
- 会社員の副業成功には時間管理＆タスク管理が必須！
- 時間は「作る」もの。現状把握とスキマ活用がカギ。
- タスクは「見える化」「優先順位付け」「細分化」で整理する。
- ツールを上手に活用して効率化＆仕組み化を目指そう。
- 完璧主義を手放し、無理せず休息も大切に！
- まずは小さな一歩から始めてみよう！
「時間がない」「タスクが終わらない」という悩みは、正しい方法を知り、実践すれば、必ず解決できます。
副業は、あなたの可能性を広げ、人生を豊かにしてくれる素晴らしい選択肢です。
時間とタスクを上手にコントロールするスキルを身につけて、ぜひ副業への挑戦を成功させてくださいね！
応援しています！
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